Simboost med inriktning mot Open Water & Triathlonsimning inför sommarn 2017!

Nu kan du kan vässa din simteknik & träna Pool Open Water (POW) i Eskilstuna den 12–14 maj 2017. Helgen leds av landslagstränaren i både simning och triathlon Fredrik Ludde Lundin aka Coach Ludde. Simboosten riktar sig till dig som redan utövar eller ska börja med Open Water simning, triathlon och/eller SwimRun och vill utveckla din teknik och kunskap kring simning.

Från simbattle til simglädje av Jacob Frandsen – Simprogram

Vill du utveckla din simning till en ny nivå? i så fall ska du prova vårt Simprogram där vi träffas ungefär varannan vecka, din simträningen planeras noggrant och du erhåller simpass under 12 veckor eller överenskommen period. Simprogrammet riktar sig till er som redan simmar regelbundet i bassäng och i öppet vatten och som vill göra en simboost inför kommande säsong. Självklart anpassar

Read More

Open Water simning i kombination av Långsjön, Älvsjö och Järlasjön, Nacka

Sommarn 2017 erbjuder vi Open Water simning i kombination av Långsjön, Älvsjö (torsdagar) och Järlasjön, Nacka (söndagar). Träningen passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Open Water simning & triathlon och riktar sig till såväl motionärer som elitidrottare. Deltagarna delas upp i grupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas efter just

Read More

Simboost med inriktning Open Water & Triathlonsimning 12-14 maj 2017

Nu kan du kan vässa din simteknik & träna Pool Open Water (POW) i Eskilstuna den 12–14 maj 2017. Nu finns möjligheten att vässa din simteknik & träna Pool Open Water (POW) i Eskilstuna den 12–14 maj 2017. Helgen leds av landslagstränaren i både simning och triathlon Fredrik Ludde Lundin aka Coach Ludde. För vem? Simboosten

Read More

Simboosthelg – inriktning mot Open Water & Triathlonsimning 2017

  Under vintern och våren 2017 finns möjligheten att vässa din simteknik & träna POW (Pool Open Water)  i Eskilstuna som leds av landslagstränaren i både simning och triathlon Fredrik Ludde Lundin aka Coach Ludde. Simboosten riktar sig till dig som redan utövar eller ska börja med Open Water simning, triathlon och/eller SwimRun och vill förbättra

Read More