Author Archives: coachludde

Mobilitetsträning för simmare

Superduktiga Mark Oogan på Bonobo gym går genom rörelsebehovet och mobilitetsövningar för frisim. Du tränar efter din egen förmåga och Mark finns där för dig med feedback och uppmuntran. Brist på rörlighet försämrar din rörelse i frisim. Med bättre rörelseomfång och kroppskontroll optimerar du simtekniken och undviker eventuell skada. Du får en verktygslåda med övningar

Read More

Rad Roller

Tja!, flera av er som deltog på FrisimsMobilitet var intresserade av att köpa RAD produkter och här kommer en rabattkod på 20 %. Alla produkter från RAD är utformade av experterför att så mycket som möjligt påminna om den massage du får hos en massageterapeut. Redskapen erbjuder kontrollerad triggerpunktsmassage, rensar ut slaggprodukter och hjälper dig

Read More

För att fortsätta använda denna webbplats behöver du godkänna användandet av cookies. mer information samt möjligheten att avaktivera cookies hittar du här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng