Category Archives: coachluddetipsar

BE RACE READY PODCASTS by Gerry Rodrigues

Hej, här kommer ett tips till alla triathleter där ute. Coach Gerry har under våren släppt ett antal poddavsnitt där han pratar specifikt om triathlonsimning, både tekniskt och träningsmässigt. Jag träffade Gerry för några veckor sedan i LA och jag tycker att han har många bra synpunkter och gedigen erfarenhet och kunskap. Hans klubb Tower

Read More

Nyfiken på simning i Öppet Vatten?

Nyfiken på simning i Öppet Vatten och swimrun? Var med på en kostnadsfri prova-på-dag i simningens tecken den 22 maj! Vi håller till på Huvudstabadet i Solna för både simträning och tips från meriterade tränare. ”Simma Öppet Vatten!” arrangeras av Svenska Simförbundet och Vansbrosimningen i samarbete med Medley och är för alla som är intresserade av

Read More

Open Water simning i Kroatien!

Välkommen att delta på ett unikt simäventyr på ön Brac, Kroatien 1-8 oktober 2016. Adriatiskahavet bjuder på ca 22 gradigt kristallklart vatten, dramatiska kustlinjer & fina stränder. Du kommer få fantastiska simupplevelser att bära med dig under vinter.  Trakten har även eminenta möjligheter för traillöpning och swimrun. Vi simmar tillsammans 2 gånger per dag, ena simningen

Read More

20 % RABATT PÅ TYR´S SORTIMENT

Alla ni härliga följare förtjänar en bra deal på www.tyrsverige.se Därför har jag fixat 20% rabatt till er. Go bananas! För att rabatten ska gälla måste Du ange rabattkoden, detta gör du i kassan (i fältet ”Rabattkod”) när du slutför din beställning. Använd denna rabattkod: LUDDE13E