Category Archives: crawlkurs

Crawlkurs i Stockholm

vi har fått in önskemål om crawlkurs inför sommarn & lyckats få tag i bassäng. Vi övar benspark, kroppsposition och teknik för att få ett bra driv framåt. Vi går igenom grundläggande övningar för att kunna behärska simtekniken. Förkunskaper: Känna till de tekniska grunderna för crawl (armtag, benspark, andning). Kunna simma 25 meter crawl med

Read More