Category Archives: open water

By Biomekanik, frisim, open water, teknik

Del 2 – Andning i frisim Att ha en god förmåga att andas är avgörande för hur långt man orkar simma. Därför är det viktigt att träna andningstekniken och utföra tekniken rätt dvs. att andas ut under vattnet och in ovan vattnet. Att ta djupa andetag är ansträngande och vattentrycket kan göra att andningen blir lätt

Read More

Läs om Coach Dessi

Hej Desirée! Vem är du? Jag heter Desirée Andersson,  är en 24årig nyutexaminerad jurist som ska påbörja min notarietjänstgöring vid Förvaltningsrätten i Stockholm. Jag har simmat sedan jag var 5 år, först i SoIK Hellas och därefter i Polisens IF.  Simningen har alltid varit en stor och naturlig del av mitt liv och jag har

Read More

För att fortsätta använda denna webbplats behöver du godkänna användandet av cookies. mer information samt möjligheten att avaktivera cookies hittar du här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng