Öppet vatten simmare, triathleter & swimrunners på alla nivåer är välkomna att delta ovh prova på träning i Öppet vatten i Järla Sjö den 24 juni 2015 kl 17.30. Vi träffas ner på bryggan i Järla Sjö. Adressen är Järla Gårdsväg 55, Järla Sjö, P-skiva 1 timme. Du åker lättast kommunalt från Slussen till Saltsjö
Under juni, juli och augusti erbjuder vi crawllektioner (6 tillfälle x 60 min) i Järla Sjö, Nacka. Lektionerna genomförs i Järla sjön och Sim PT´n följer deltagarna med en SUP (typ en surfbräda) och kan ge snabb och effektiv feedback, även filmning av simtekniken erbjuds. Lektionerna erbjuds till alla nivåer oavsett om du är nybörjare eller vill bättra på din simteknik. För att
Nu kan vi tränare ge deltagarna på OW träningen i Järla Sjö ännu effektivare och snabbare feedback direkt ute i sjön. Filmanalyser delas via Ubersense. Även säkerheten kommer att bli bättre med en medföljande tränare på sjön. Info och anmälan till OW träningen här
Om man aldrig tidigare simmat en Öppet Vatten-tävling, hur bör man tänka och träna? Det viktigaste är att känna sig trygg i Öppet vatten-simning, men det är även viktigt att ha simmat i våtdräkt flertalet gånger. Tränat i sjö eller hav är också ett stort plus. Det är en fördel att träna i grupp då
Imorse startade några troopers årets OW träning i Järla Sjö (alla delt. ej med på fotot). Mycket imponerande med 4 gr i luften & 11 gr i vattnet. Nästa pass på onsdag kl 17:30. coachludde.com Posted by Coachludde Swimming & Triathlon coach on den 17 maj 2015
Mårthen Bergman ska köra Ironman Kalmar i sommar. Han gör sin simträning med mig som simcoach och i det senaste numret av Sportguiden kan du läsa om hans dröm, resa under våren och träningen samt mina tips för Ironmansimning. Klicka här för att läsa artikeln.
Desiree Andersson Årets tränarteam på sommarens Open Water träning i Järla Sjö är starkare än någonsin. Fredrik Ludde Lundin är ansvarig och coachar på de flesta passen. Desiree Andersson, OW landslaget 2014, SM silver 2014. Lelle Moberg, Världsmästare och vinnare ÖtillÖ 2014. Justin Shields, Elittränare i SPIF Simning. Daniela Vidakovic Lundin, 18 års simtränarerfarenhet Den
Patrik Nilsson & Daniel Giray. Foto: Mikael Nelker Peter Jönsson. Foto: Mikael Nelker Vi är stolta och glada att leda och träna Terrible Tuesdays Triathlon i simning, vi startar med Open Water simning i maj. Terrible Tuesdays Triathlons ambition är att plocka slotar till Ironman Hawaii på Ironman Kalmar, i alla åldersgrupper, från 18-60 år, för både herrar och damer.
Nu är det endast 1 månad kvar till första OW träning i Järla Sjö, vi kör 4 gånger i veckan under sommarn. Första tillfället är måndagen den 18 maj. Läs mer och gör anmälan till sommarens OW träning: klick
Öppet vatten simmare & triathleter på alla nivåer är välkomna att delta på träning i Öppet vatten & testkväll med TYR i Järla Sjö den 3 juni 2015 kl 17.30. TYR är på plats och du kan testa våtdräkter och beställa på plats. Vi träffas ner på bryggan, i slutet av bryggpromenaden i Järla Sjö.