Category Archives: teknik

Vill du utveckla din simning till en ny nivå?

I så fall ska du använda dig av vårt 12 veckors simprogram. Vi har sedan 2013 jobbat med individuella simprogram för motionärer och elitaktiva i simning och triathlon. Generellt har våra klienter förbättrat sin tid med 5–8 % på den distans de tränar för. Simprogrammet passar utmärkt för dig som vill simträna under eget ansvar och vara flexibel

Read More

Simboost 13-15 oktober 2017 i Eskilstuna

Nu kan du kan vässa din simteknik & träna Pool Open Water (POW) i Eskilstuna den 13-15 oktober 2017. Helgen leds av landslagstränaren i både simning och triathlon Fredrik Ludde Lundin aka Coach Ludde. För vem? Simboosten riktar sig till dig som redan utövar eller ska börja med Open Water simning, triathlon och/eller SwimRun och vill

Read More