Category Archives: tränare

Utveckla din simning med individuellt simprogram

Intresserad att utveckla & optimera din simning, samtidigt får du inspirerande träningspass som skräddarsys för dig! Först genomförs ett test där vi får fram din simkapacitet och sedan läggs en plan som följer din ambitionsnivå och målsättning och därefter skickas dina simpass via mail varje torsdag. Individuellt 12 veckors simprogram inkluderar: 2x Critical Swim Speed test (CSS), med detta

Read More

Fri startplats till Stockholm Royal Park Aquathon & Swim

Träna Open Water i Järla Sjö med Coach Ludde eller köp ett Sim PT OW paket och erhåll kostnadsfri (värde 530-1275 kr) startplats till Stockholm Royal Park Aquathon & Swim den 12 juli. Info och anmälan via coachludde.com Information om Stockholm Royal Park Aquathon & Swim Hemsidan, klicka på länken: www.stockholmaquathlon.com Filmen från 2014 års tävling, klicka på

Read More

Coaching klocka – Gshock Gulfmaster

Jag har fått tag på en grym klocka Gshock Gulfmaster (Casio G-Shock GWN-1000B-1BER) som jag kan använda när jag coachar OW simning. Den har många funktioner, jag använder främst termometern, tidvattengraf & tidtagningsfunktionen. Klockan är lätt att använda och den har det som jag behöver när jag är ute på vattnet, den är såklart vattentätt (vattenskyddat till

Read More

Lära dig eller förbättra dig i crawl/frisim i Järla Sjö!

  Under juni, juli och augusti erbjuder vi crawllektioner (6 tillfälle x 60 min) i Järla Sjö, Nacka. Lektionerna genomförs i Järla sjön och Sim PT´n följer deltagarna med en SUP (typ en surfbräda) och kan ge snabb och effektiv feedback, även filmning av simtekniken erbjuds. Lektionerna erbjuds till alla nivåer oavsett om du är nybörjare eller vill bättra på din simteknik. För att

Read More

Dream team 192 år

Jag har tagit på mig ett intressant och spännande uppdrag tillsammans med Jonas Lundström som är Elittränare Helsingborg Simsällskap. Uppdraget är att coacha ihop ett lag på 4×50 frisim till Masters SM i Helsingborg 2016 med Mattias, Thomas, Johnnie och Staffan. Första simpasset var idag och tyvärr kunde inte Thomas komma och tränar istället i Halmstad,

Read More

Coacher på OW träningen i Järla Sjö

Desiree Andersson Årets tränarteam på sommarens Open Water träning i Järla Sjö är starkare än någonsin. Fredrik Ludde Lundin är ansvarig och coachar på de flesta passen. Desiree Andersson, OW landslaget 2014, SM silver 2014. Lelle Moberg, Världsmästare och vinnare ÖtillÖ 2014. Justin Shields, Elittränare i SPIF Simning. Daniela Vidakovic Lundin, 18 års simtränarerfarenhet Den

Read More

För att fortsätta använda denna webbplats behöver du godkänna användandet av cookies. mer information samt möjligheten att avaktivera cookies hittar du här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng