SIMLÄGER

Coach Ludde tillsammans med partners erbjuder simläger och simäventyr i Sverige och ute i världen, där teori och praktik blandas för bästa upplevelse och resultat. Simlägren riktar sig till simmare, triathleter och öppet vatten-simmare, på olika nivåer – från nybörjare till vana simmare. Målet är att du som deltagare ska få ny kunskap och nya idéer för att kunna förbättra din simträning.


Simboosthelg med inriktning mot Open Water & Triathlonsimning 

13-15 oktober 2017, information och anmälan

Nu finns möjligheten att vässa din simteknik & träna POW (Pool Open Water) under en helg i Eskilstuna som leds av landslagstränaren i både simning och triathlon Fredrik Ludde Lundin aka Coach Ludde. Simboosten riktar sig till dig som redan utövar eller ska börja med Open Water simning, triathlon och/eller SwimRun och vill utveckla din teknik och kunskap kring simning.

Nu med uppföljningskurs den 13-15 oktober 2017.

Är till för dig som redan deltagit på Simboost. Viss del sker gemensamt med ”första gången” deltagarna och viss del delas upp där du får mer individuellt feedback, uppföljning från förra gången samt att viss del av träningen är individuell.

Simträningen sker på nyöppnade och fräscha Muktellbadet i Eskilstuna, vi har 4 banor som fördelas på 20 deltagare. Vi bor och äter på Clarion Collection Hotell Bolinder Munktell, som endast är en 400m lång promenad från Munktellbadet. Vi samlas på sen fredagseftermiddag och avslutar på söndag eftermiddag.


Citat från tidigare deltagare:

En fantastiskt givande helg, både för erfarna och något mindre erfarna som vill utveckla sin simning. Teknik, praktik och teori varvades med glädje och skratt och en stor portion kämparglöd. Stor eloge och båda tummarna upp till de kompetenta och pedagogiska coacherna! /Catharina (deltagare okt 2016). 

Väldigt bra anordnat med ett genomtänkt upplägg. Jag har fått med mig många pusselbitar att jobba vidare på. Bäst var den individuella feedback jag fick vid flertalet tillfällen/ Karin Ringnér

Simboost var både en inspirerande och lärorik upplevelse. En inkluderande och härlig grupp, bra coacher och ett individanpassat fokus. En fantastisk bra och inspirerande boost helt enkelt!

Varierat och utmanande träningsprogram – för den egna och gruppens utveckling. Trevligt och professionellt ledarskap och fantastiska miljöer. God mat och god service. Rekommenderas varmt!

”Jag är supernöjd med resan. Det som varit bäst är att det var så proffsigt skött och allting flöt på väldigt smidigt. Förutom att vattnet var underbart och inbjudande var träningsupplägget perfekt. En bra avvägning av specifika saker att träna i bassängen och öppet vatten-simingen. Ludde är en engagerad tränare som hittar rätt nivå för alla deltagare. Jag har lärt mig massor. Att vara medveten i vattnet är en klok utgångspunkt som jag tar med mig från Kroatien. Säkerheten under passen kändes bra genom att Ludde var på SUP´n med oss och att man kunde få feedback under simningen. Bästa dagen var när vi åkte iväg med dykbåten – fantastiskt simning i fantastik miljö.  Sist men inte minst så var gruppen väldigt schysst och det tillsammans med ditt trevliga och inkluderande sätt gjorde detta till en kanontripp. Jag hoppas på att kunna följa med fler gånger!” // Lena Isaksson (deltagare OW Kroatien okt-16). 

”Allt var helt perfekt; Träningsupplägget, stället, maten och gänget. Ludde och Daniela är helt magiska coacher och om jag inte blir en bättre simmare efter det här så är det upp till mig” – Mikael Snabb


Du som kund får 20 % rabatt i TYR´s webbshop. För rabattkod och information klicka här


Programmet och träningsmetodiken är framtaget och utförs av Fredrik Lundin aka Coach Ludde som bl.a. varit simtränare för triathleterna Lisa Nordéns, Patrik Nilsson & Mikeal Sahlberg. Vi går genom simteknik detaljerat med teori och praktik.

Träningen passar flera karaktärer av atleter och färdighetsnivåer med mål som t ex Vansbrosimningen, Ångaloppet, Riddarfjärdssimningen, Ö till Ö, Head Open Water Trophy, Xterra och de olika distanserna i triathlon.

För er som vill ha Simläger på hemmaplan så kan vi även komma till din ort och genomföra Simlägret tillsammans med er. På detta sätt spar ni både pengar och tid. Ni gör alla bokningar av t ex mötesrum och bassängplats, resten fixar vi.