Tag Archives: Simning

Mingel på Trisport!

Igår samlades ca 30 personer som bjöds på fika, kollade på simutrustning och fick tips om bassängsimning. Vi tillsammans med TYR och Trisport erbjuder kommande event: Så tränar du Öppet vatten simning. 17 april och 8 maj kl 18.00-20.00. Bra häng på @trispot.se ikväll! Supergod semla och entusiastiska deltagare. Tack @trispot.se & @tyr_sverige för supporten

Read More

Nyhet – Öppet vatten simning på Lidingö 2018

Sommarn 2018 erbjuder Coach Ludde för första gången Öppet vatten simträning i Kottlasjön, Lidingö. Vår träning passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Öppet vattensimning & triathlon och riktar sig till såväl motionärer som elitidrottare. Deltagarna delas upp i grupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas efter just din färdighet och

Read More

Simprogram – endast fåtal platser kvar

Godmorgon, vårt Simprogram (12 veckor) är mycket populärt och det finns nu bara 2 platser kvar för våren 2018. Simprogrammet passar utmärkt för dig som vill simträna under eget ansvar och vara flexibel med dagar och tider men ändå ha en struktur och en progression i din simning. Du väljer själv vilken simhall, vilka dagar och vilken

Read More

JÄRLASJÖN & SICKLASJÖN RUNT 2017 (ÖPPET VATTEN SIMNING)

För första gången organiserar vi Järlasjön & Sicklasjön Runt. Söndagen den 3 sept 2017 med start 14.00. Du väjer mellan Järlasjön Runt, Sicklasjön Runt eller Järlasjön & Sicklasjön Runt. Både  SUPare & en båt kommer följa deltagarna under loppet och det kommer att finnas “hållplatser” längs banan för energiintag och dryck. Varje deltagare ställer upp på

Read More

Vill du utveckla din simning till en ny nivå?

I så fall ska du använda dig av vårt 12 veckors simprogram. Vi har sedan 2013 jobbat med individuella simprogram för motionärer och elitaktiva i simning och triathlon. Generellt har våra klienter förbättrat sin tid med 5–8 % på den distans de tränar för. Simprogrammet passar utmärkt för dig som vill simträna under eget ansvar och vara flexibel

Read More