Skip to content

Meny
Utrustning och profilkläder
Blogg

Meny
Utrustning och profilkläder
Blogg

IMG_3981

coachludde

Öppet vatten i Röda Havet 😍 #aquavistapowere

Öppet vatten i Röda Havet 😍 #aquavistapoweredbyplayitas
#apollosports
#coachludde
#simning #öppetvattensimning #openwaterswimming

Simteknikanalyser ✅ #aquavistapoweredbyplayitas

Simteknikanalyser ✅ #aquavistapoweredbyplayitas
#apollosports
#coachludde

Vilken härlig morgon 🤩 Idag kör vi Simteknik-

Vilken härlig morgon 🤩
Idag kör vi Simteknik- & kapacitettester med gänget på @aquavistapoweredbyplayitas #aquavistapoweredbyplayitas
#apollosports #coachludde

💥 För 9e året erbjuder vi Öppet Vatten Simn

💥 För 9e året erbjuder vi Öppet Vatten Simning i Stockholmsområdet. Vår träning passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Öppet vattensimning & triathlon, riktar sig till såväl motionären som tävlingsidrottaren. Deltagarna delas upp i subgrupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas till just din färdighet och du tränar med likasinnade. Mer information & bokning via länk i bion #Öppetvatten #simning #coachludde #nacka #swimrun #triathlon #openwaterswimming #öppetvattensimning #tyrsverige #riddarfjärdssimningen #vansbrosimningen @stockholmopenwatercup

. When living in two countries 🇸🇪🇭🇷. N

.
When living in two countries 🇸🇪🇭🇷. Need to choose a 2nd team. Neptun is #1 ❤️

🎅🏼🎄🤶🏼 Tack för 2021 och nu ser vi

🎅🏼🎄🤶🏼
Tack för 2021 och nu ser vi framemot 2022. Må väl & ta hand om varandra ❤️

💥Spännande med ny internationell simtävling f

💥Spännande med ny internationell simtävling för masterssimmare Tävlingen kommer att hållas på Eriksdalsbadet i Stockholm den 27-29 oktober 2022 och beräknar första året locka deltagare från över 10 länder. #sthlmgolden #swimming #simning

Ikväll är det sista passet på årets SM JSM i k

Ikväll är det sista passet på årets SM JSM i kortbana. Vilken fest det har bjudits på. Bravo @walter.jpeg 👏🏻 #simsm2021 @skneptun_simning Fotocred: @tzatterstrom

Älskar mitt arbete ❤️ #simsm2021 @skneptun_s

Älskar mitt arbete ❤️ #simsm2021 @skneptun_simning Fotocred: @tzatterstrom

Genomfört en full helg med tränarutbildning SI12

Genomfört en full helg med tränarutbildning SI12-17 i @svensk_simidrott ära. Så roligt att träffa nya personer och dela kunskap och erfarenhet 💥

💥 Simboost 4-11 januari 🏊‍♀️🏊🏿 O

💥
Simboost 4-11 januari 🏊‍♀️🏊🏿
Obs nytt datum Bassäng, öppet vatten & magiska OW båtresor på @aquavistapoweredbyplayitas Haka vet ja 🤩 #coachludde #simning #openwaterswimming #öppetvattensimning #öppetvatten #träningsresa

❤️20 år med this beauty 🍾

❤️20 år med this beauty 🍾

💥 Bra träningsröj med Leonardo från Singapor

💥
Bra träningsröj med Leonardo från Singapore. Under 3 veckor kör Leonardo ett speciellt program upplagt för honom, med både simning & utefys. Efter dessa veckor fortsätter vi med Remote Coaching 🇸🇬🇸🇪 #coachludde #simning #swimming

🤶🏼🎅🏼 Tänk dig en Coach Ludde rygga un

🤶🏼🎅🏼
Tänk dig en Coach Ludde rygga under julgranen Då det är mycket i Tomtefabriken på TYR och många vill beställa så måste vi sätta ett datum för alla medlemmar som lägger sina orders på TEAM TYR att sista beställningsdatumet för att hinna få julklapparna till jul är 8 november. Länk till webbshopen: https://tyrteam.com/coach-ludde/

Haka vet ja 💥
10-15 k i varierande underlag
📍samling nedanför uppfarten till Bauhaus Sickla #coachludde #löpning #sickla #nacka #hälsa

💥Nyhet Det här ingår i Simprogram/Remote coa

💥Nyhet Det här ingår i Simprogram/Remote coaching- grupp (2021/2022):
* Videomöte inför varje veckas träning
* Planering och progression av träning
* 2 simpass per vecka, som förmedlas via Commit Swimming
* Individuell pace karta (utifrån tester neden)
* 400m test
* 150m test
* T-30 test
* Simspecifik landträning
* Coaching via OnFrom Skicka PM om du är intresserad och vill veta mer 🤩 #coachludde #simning #coaching #swimming

💥 Idag körde vi simteknikanalys med J via Zoom

💥
Idag körde vi simteknikanalys med J via Zoom. J delade sina videos i @getonform där vi åxå gjorde videoanalysen. Det är så enkelt att mötas digitalt idag, t.o.m för en simteknikanalys 😀 PM:a mig om du vill göra detsamma 🤩 #coachludde #simning #openwaterswimming

. familj, vänner & 🇭🇷 i september ❤️

.
familj, vänner & 🇭🇷 i september ❤️

💥 Häng med en simboost till Apollo Sports spor

💥
Häng med en simboost till Apollo Sports sporthotell Aqua Vista - powered by Playitas, med Coach Ludde. Vi erbjuder nu en unik möjlighet att få professionell simträning på vårt sporthotell Aqua Vista med 50-metersbassäng, nybyggt gym och flera andra faciliteter i semesterparadiset. Veckan är för dig som simmar regelbundet i bassäng och/eller i Open Water och vill göra en simboost & utveckla din simning. #coachludde #apollosports #simning #öppetvattensimning #openwaterswimming #tyrsverige

Ladda mer… Följ på Instagram

RECENT POSTS

Öppet vatten simning 2022
Sämre kondition för vissa yrkesgrupper
Simboost, Röda havet januari 2022
Yoga Time ”for athletes”
Remote coaching i simning

Coach Ludde

© 2022 Coach Ludde.

By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.