Blogg

Coach Ludde - Simning & Öppet vatten

2023 – ett jubileumsår för Coach Ludde

År 2023 är ett märkesår för oss. Det här måste vi fira! Nu när vi konstaterar att det till sommaren alltså är hela tio år sedan vi startade känns det naturligt att uppmärksamma det under 2023. Nedan ett axplock av firandet: Det är inte alla företag som får uppleva sin tionde födelsedag. Tydligen är det…
Read more

Simboost, Röda havet januari 2024

Häng med på en simboost till Apollo Sports sporthotell med Coach Ludde. Vi erbjuder nu en unik möjlighet att få professionell simträning i 50-metersbassäng, gym och flera andra faciliteter i semesterparadis. Simning när den är som bäst. Veckan är för dig som simmar regelbundet i bassäng och/eller i Open Water och vill göra en simboost,…
Read more

Remote coaching i simning

Med uppdaterade paket & några nya bättre appar/program, allt för utveckla, optimera och möta upp våra kunders önskemål. Kostnaderna för paketen är som tidigare, de appar/program som vi använder ingår i månadskostnaden. En simtränare finns där för att hjälpa dig att utvecklas som simmare, men även skapa motivation. Remote coaching passar utmärkt för dig som…
Read more

New collaboration with Triatlon Klub Split

We are very happy to announce a new collaboration with Triatlon Klub Split (Croatia).

Använd draftingeffekten i Simning i öppet vatten!

Att simma i grupp i öppet vatten kan ge flera fördelar och är vanligt förekommande inom öppet vatten-simning och triathlon. Att simma i grupp kan ge en känsla av gemenskap och ge mental stöd. Det kan vara mer motiverande och roligt att simma tillsammans med andra och dela upplevelsen. Varför använda draftingeffekten? Vi kan se…
Read more

Öppet vatten simning – att tänka på inför, under och efter

Att simma i öppet vatten har många fördelar & är underbart, men det finns lite att tänka på, inte minst på några säkerhetsåtgärder innan du hoppar i.  Bekanta dig alltid med platsens säkerhetsregler och omgivningar och följ dem hela tiden. De är där för att hålla alla säkra. När man simmar open water ska man…
Read more

Tips: Landträning för simmare

Nu när många bassänger är stängda kan det vara lockande att sätt träningen på paus. Det är ändå inga tävlingar att se fram emot, du får ändå inte simma och kan inte förbättra teknik eller simhastighet i vattnet och du kan inte träna med dina lagkompisar.  Men det här är en långdragen pandemi och om…
Read more

Ludde snackar i Aquapodden

”Vi vill att fler ska hålla på med simning, parasimning och öppet vatten längre”. Orden är Fredrik ”Ludde” Lundins, killen som sitter med ett mycket intressant bakom kulisserna-arbete inom Svensk Simidrott. Ludde jobbar nämligen som projektledare inom säsongs- och tävlingsplanering, STP. Hur det arbetet påverkar simidrotten i Sverige framöver – vad vill man uppnå och…
Read more

2023 – Öppet vattensimning med Coach Ludde

2023 – ett jubileumsår för Coach Ludde Vi startar upp öppet vattensommaren med Simsläppet den 20 maj där du kan komma och prova på öppet vatten och hänga med likasinnade. Träningen startar den 22 maj med sista passet den 3 sept. Under sommaren erbjuds även Sim PT i Öppet vatten till alla färdighetsnivåer, här du…
Read more

Simboost Weekend, 11-12 febr – Stockholm

Samla ihop dina träningskompisar, eller kom själv och träna simning och utveckla din simning. Simboosthelgen är för dig som simmar regelbundet i bassäng och/eller i Open Water. Vi simmar på Eriksdalsbadet, Stockholm som är Sveriges nationalarean för simidrott. Träningen passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom bassängsimning, Open Water, triathlon och SwimRun. Deltagarna delas upp i…
Read more