För 7e året erbjuder vi Öppet Vatten Simning. Vår träning passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Öppet vattensimning & triathlon och riktar sig till såväl motionären som elitidrottaren.
Fantastiska möjligheter att simma i trevlig omgivning, lätt och trevlig stämning i gruppen och bra ledarskap där ... anpassning fungerar oavsett vilken nivå man är på. Härlig morgon simning med kaffe på bryggan 😍läsa mer
Efter att ha simmat öppet vatten i våtdräkt en gång innan och då tyckte att det var lite obehagligt med det mörka... vattnet och känslan av att inte riktigt veta var jag befann mig, blev det en fullträff att få guidning och inspiration av Coach Ludde för att känna mig trygg i vattnet och kunna fokusera på simningen och upplevelsen. Det var tryggt, pedagogiskt och tydligt. Clinic i en liten grupp gjorde det enkelt att direkt fråga och att få respons.läsa mer
Jag var på mitt andra Sim-PT pass duo igår och kan verkligen rekommendera det. Lätt att det bara blir nötande fram och... tillbaka i bassängen men efter ett pass med Ludde får jag ny inspiration och energi att jobba vidare med mina svagheter. Men sitt positiva sätt i kombination med bra övningar lyckas han förmedla sätt att bryta ner tekniken i mindre bitar så var och en kan utvecklas utifrån egen nivå. Om jag kommer boka igen? Det är redan gjort🙌🙌.läsa mer
Super-Coach...suveräna instruktioner och övningar för en som precis börjat den fantastiska simresan. Rekommenderar... starkt Starkt Coach Ludde som din nya "Sim Lärare" om du vill utvecklas som simmare på ala nivåer från blåbär till elit...läsa mer
Just hemma från Simboost i Hurghada - fantastisk bra - bra instruktion, omväxlande och väldigt trevligt! Har lärt... otroligt mycket på bara en vecka :-)läsa mer
Jag har deltagit i Luddes Opel water-simning i Järlasjön sedan starten. Ludde är en kompetent och pedagogisk coach som... alltid inspirerar. Trots deltagande under flera säsongen tröttnar jag inte, coachningen och övningarna är varierande och utvecklande. Passen är upplagda med en bakomliggande tanke och fokuserar på olika saker beroende på nivå och säsong. Jag har även deltagit i coachning i inomhusbassäng i mindre grupp. Även där är upplägget genomtänkt och anpassat för deltagarnas olika nivå. Ludde är lyhörd och duktig på att ge individuell feedback.
Jag rekommenderar Ludde som coach oavsett simnivå och avsett om det handlar om bassäng eller öppet vatten!läsa mer
Känner mig redan mycket snabbare i vattnet efter tre veckor med simabbonemang! Bra och tydliga program samt ett... proffsigt och vänligt bemötande. Rekommenderas starkt.läsa mer
Coach Ludde är en mycket professionell, strukturerad och engagerad tränare. Han ger bra feedback och man känner sig... verkligen sedd på träningarna. Jag började med att boka en ”Clinic i öppet vatten simning”, sedan blev det en längre kurs i öppet vatten simning och nu gruppsimning på Eriksdalsbadet. I januari hänger jag med på träningsläger till Egypten. Ser fram emot ett riktigt spännande 2020 tillsammans med Coach Ludde.läsa mer
Mycket kunnig och engagerad! Kör PT-pass regelbundet och varje gång får jag bra feedback på teknik och tankesätt för... att utvecklas. Passen genom simabonnemanget är välskrivna och genomtänkta med en blandning av teknik och lämpliga intervaller. Får alltid passen punktligt en vecka i förväg vilket är guld för att planera in träningen i vardagen. 🌟läsa mer
Inspirerande träning med proffsigt innehåll och struktur. Jag har testat Coach Luddes simgrupper i Öppet vatten och i... Bassäng samt Privatlektion. Jag kan varmt rekommendera träning med Coach Ludde.läsa mer
En upplevelse utöver det vanliga, äventyrssimning i skärgården. Upplägget var magisk. Ludde hade stenkoll på gruppen,... tryggt och strukturerar guidade han oss. Rekommenderas!läsa mer
Träffade Coach Ludde för en simanalys och allting från handslag till uppföljning var toppklass! Fredrik var väldigt... sympatisk och lyhörd för mina behov och gav ett proffesionellt intryck. Tekniken med filmning, genomgång och medskickat material var kanon!
Tack Coach Ludde!läsa mer
Jag gjorde en simanalys med Coach Ludde. Fredrik är genuint intresserad av att hjälpa till att lyfta simningen till... nästa nivå. Han tog sig tid att gå igenom målsättningar, filma, analysera och dela med sig av konkreta tips för att förbättra min simning. Vi gick igenom förbättringsområden där Fredrik gav både vatten- och landövningar för att förbättra tekniken. Detta var superbra! Fantastiskt roligt och peppande vilket har gjort mina tidiga simmorgnar betydligt lättare. Jag kan varmt rekommendera Coach Ludde för både simanalys och träningsprogram!läsa mer
Swim vecka var precis det jag önskade mig; teknik, sim pass, filmning, Open water träning och Open water sim från båt.... Kunnskaps rika instruktörer med goda pedagogiska antenner. Aqua vista resort och bassäng var helt topp! Extra bonus med yoga med en simmerska som instruktör 🙏läsa mer
Riktigt bra vecka, överträffade mina högt ställda förväntningar.
Det var ett bra upplägg, oavsett tidigare erfarenhet.... Jag har klart utvecklats som simmare och har fått verktyg att jobba vidare med. Filmning och personlig utvärdering uppskattade jag mycket. Ludde och de andra ledarna gjorde dessutom ett jättebra jobb med oss trots olika simbakgrund.
Bra hotell med Apollos utbud av träningsmöjligheter och trevlig personal.
Jag kommer åka fler gånger!läsa mer
Simboost Hurghada har varit en en fantastisk vecka på många sätt. Väldigt bra upplagt, trevliga och väldigt kunniga... ledare, bra coachning, kul gäng, fantastisk Open Water dag med båt. Kunde tänkt mig 1 dag till ute med båt👍 Kan verkligen rekommenderas🤩läsa mer
Kvalitetsträning och trevligt umgänge. Mycket lärorikt med den individuella simteknikanalysen. Härliga... OW-simnings-upplevelser och mysigt tuffa bassängpass. Det dagliga yoga-passet var en mycket positiv överraskning. Jag längtar redan till nästa sim-boast-camp. 😍läsa mer
Jag har kört träningslägret ”Simboost Hurghada” och Luddes OW Race.
- ”Simboost Hurghada”:
Suveränt träningsläger med... två simpass + ett yogapass per dag. Även bra möjligheter på anläggningen att köra spinning, styrka, cykel mm. Inga vidare löpspår och rundor dock.
Bra blandning av teknik och utmanande serier i bassäng. Kunniga och engagerade ledare och här kan man passa på och utveckla teknik och fart. För Open Water körde vi två teknik/taktik-pass i bassäng och två i havet. En dags båttur med två fantastiska simningar och snorkling körde vi också.
Klart att rekommendera. - ”Luddes OW Race”
Bra upplägg med race i sjö på vardagskvällar. Helt suveränt att köra på vardag så krockar det inte med helgernas aktiviteter. Jag har kört tre race tidigare och hoppas att kunna köra de flesta av ”Stockholm Open Water Cup” 2019, är ingen snabb simmare men det är ändå kul att köra med tidtagning och sen träffar man massor av trevligt simfolk också... 😀läsa mer
Deltog i swimboost i Hurghada Egypten och kommer hem lycklig och trött efter 1v simning i bassäng och öppet vatten.... Mycket kompetenta tränare med massor med kunskap i teknik för både bassäng och öppet vatten träning som förmedlades på ett mycket bra sätt! Jag kom hem med bagaget fyllt av teknikkunskap, träningstips och med massor av träningsvärk! 5+ i betyg!läsa mer
Simning i soluppgång, simning i ösregn, simning långt och snabba intervaller. Simning med Coach Ludde är lite som en... påse Gott&Blandat, fast där typ allt godis är gott.
Bryggkaffe (termos på bryggan) är ett stående inslag i augusti, alltid mysigt att kunna vakna till på en brygga en fin sommarmorgon. Fantastiskt trevligt folk som väljer att simma med Ludde, en glad och peppig grupp som inte säger nej till ett extra pass.
Den som är tävlingssugen bränner krutet på småtävlingarna och äntligen får man vinna eller förlora mot sina starka träningskompisar.
Helt enkelt ett bra häng, varierande träning och gott sällskap som tar en tillbaka till en iskall sjö i maj år efter år.läsa mer
Mycket bra arrangerat simäventyr som leddes på ett tydligt och professionellt sätt. Ludde är kunnig och lyhörd och... skapar en välkomnande atmosfär i gruppen. Ser fram emot fler simäventyr!läsa mer
Bra blandning av teknik, taktik och mängdträning. Bra stämning i gruppen! Bra också att det finns så många... träningstillfällen varje vecka under säsongen.läsa mer
Luddes träningar, kurser och arrangemang får mina bästa rekommendationer. De är alltid välplanerade och välkomnande för... alla oavsett nivå. Jag har varit med i open water träningarna i grupp i många år och trivs med variationen i träningarna. Det kan vara ”fikasim” runt sjön, tuffa intervaller med kamp i bojrundningarna eller teknikövningar. Allt sker i en varm och vänskaplig miljö. För mig ger det en extra dimension av livskvalitet.läsa mer
Alltid mycket professionellt och hjälpsamt bemötande! - även mycket effektiv i att lyfta fram de enskilt viktigaste... sakerna att fokusera på för stunden (tekniskt och i övrigt vad gäller planering inför pass etc.). Rekommenderas! :)läsa mer
Körde en simanalys med Coach Ludde i går och efter 7 video sekvenser så gick vi genom allt. Sjukt nyttigt och givande.... På 90 minuter har man en otrolig tydlig bild över hur man simmar och vad man kan göra för att förbättra det. Fantastisk intressant och roligt från någon som verkligen kan. Tack Ludde!läsa mer
Mycket bra upplägg med proffsig ledare och trevligt simsällskap. I mitt fall har jag hittat mer glädje i simningen som... träningsform och blivit mer motiverad i simträningen. OW är fantastiskt!läsa mer
Fantastisk simboosthelg med professionella ledare, bra simhall och boende med god mat upp inpå knuten. Jag fick genom... återkoppling på filmning en riktigt nyttig hemläxa att träna på under vintern nu from boosten i Eskilstuna i oktober 2017.läsa mer
Superbra arrangerade öppet vattenträningar, simcamp och roliga simtävlingar! Coacherna är extremt duktiga, pedagogiska... och lär ut med mycket glädje och humor :)! Rekommenderas starkt!läsa mer
Extremt kunniga i allt rörande simning i öppetvatten och pool! Jag har fått all hjälp jag kunnat tänka mig och tagit... simningen till en ny nivå... Perfekt på alla sätt!läsa mer
