För 7e Ă„ret erbjuder vi Ăppet Vatten Simning. VĂ„r trĂ€ning passar flera karaktĂ€rer av idrottare och fĂ€rdighetsnivĂ„er inom SwimRun, Ăppet vattensimning & triathlon och riktar sig till sĂ„vĂ€l motionĂ€ren som elitidrottaren.
Fantastiska möjligheter att simma i trevlig omgivning, lĂ€tt och trevlig stĂ€mning i gruppen och bra ledarskap dĂ€r ... anpassning fungerar oavsett vilken nivĂ„ man Ă€r pĂ„. HĂ€rlig morgon simning med kaffe pĂ„ bryggan đlĂ€sa mer
Efter att ha simmat öppet vatten i vÄtdrÀkt en gÄng innan och dÄ tyckte att det var lite obehagligt med det mörka... vattnet och kÀnslan av att inte riktigt veta var jag befann mig, blev det en fulltrÀff att fÄ guidning och inspiration av Coach Ludde för att kÀnna mig trygg i vattnet och kunna fokusera pÄ simningen och upplevelsen. Det var tryggt, pedagogiskt och tydligt. Clinic i en liten grupp gjorde det enkelt att direkt frÄga och att fÄ respons.lÀsa mer
Jag var pĂ„ mitt andra Sim-PT pass duo igĂ„r och kan verkligen rekommendera det. LĂ€tt att det bara blir nötande fram och... tillbaka i bassĂ€ngen men efter ett pass med Ludde fĂ„r jag ny inspiration och energi att jobba vidare med mina svagheter. Men sitt positiva sĂ€tt i kombination med bra övningar lyckas han förmedla sĂ€tt att bryta ner tekniken i mindre bitar sĂ„ var och en kan utvecklas utifrĂ„n egen nivĂ„. Om jag kommer boka igen? Det Ă€r redan gjortđđ.lĂ€sa mer
Super-Coach...suverÀna instruktioner och övningar för en som precis börjat den fantastiska simresan. Rekommenderar... starkt Starkt Coach Ludde som din nya "Sim LÀrare" om du vill utvecklas som simmare pÄ ala nivÄer frÄn blÄbÀr till elit...lÀsa mer
Just hemma frÄn Simboost i Hurghada - fantastisk bra - bra instruktion, omvÀxlande och vÀldigt trevligt! Har lÀrt... otroligt mycket pÄ bara en vecka :-)lÀsa mer
Jag har deltagit i Luddes Opel water-simning i JĂ€rlasjön sedan starten. Ludde Ă€r en kompetent och pedagogisk coach som... alltid inspirerar. Trots deltagande under flera sĂ€songen tröttnar jag inte, coachningen och övningarna Ă€r varierande och utvecklande. Passen Ă€r upplagda med en bakomliggande tanke och fokuserar pĂ„ olika saker beroende pĂ„ nivĂ„ och sĂ€song. Jag har Ă€ven deltagit i coachning i inomhusbassĂ€ng i mindre grupp. Ăven dĂ€r Ă€r upplĂ€gget genomtĂ€nkt och anpassat för deltagarnas olika nivĂ„. Ludde Ă€r lyhörd och duktig pĂ„ att ge individuell feedback.
Jag rekommenderar Ludde som coach oavsett simnivÄ och avsett om det handlar om bassÀng eller öppet vatten!lÀsa mer
KÀnner mig redan mycket snabbare i vattnet efter tre veckor med simabbonemang! Bra och tydliga program samt ett... proffsigt och vÀnligt bemötande. Rekommenderas starkt.lÀsa mer
Coach Ludde Ă€r en mycket professionell, strukturerad och engagerad trĂ€nare. Han ger bra feedback och man kĂ€nner sig... verkligen sedd pĂ„ trĂ€ningarna. Jag började med att boka en âClinic i öppet vatten simningâ, sedan blev det en lĂ€ngre kurs i öppet vatten simning och nu gruppsimning pĂ„ Eriksdalsbadet. I januari hĂ€nger jag med pĂ„ trĂ€ningslĂ€ger till Egypten. Ser fram emot ett riktigt spĂ€nnande 2020 tillsammans med Coach Ludde.lĂ€sa mer
Mycket kunnig och engagerad! Kör PT-pass regelbundet och varje gĂ„ng fĂ„r jag bra feedback pĂ„ teknik och tankesĂ€tt för... att utvecklas. Passen genom simabonnemanget Ă€r vĂ€lskrivna och genomtĂ€nkta med en blandning av teknik och lĂ€mpliga intervaller. FĂ„r alltid passen punktligt en vecka i förvĂ€g vilket Ă€r guld för att planera in trĂ€ningen i vardagen. đlĂ€sa mer
Inspirerande trĂ€ning med proffsigt innehĂ„ll och struktur. Jag har testat Coach Luddes simgrupper i Ăppet vatten och i... BassĂ€ng samt Privatlektion. Jag kan varmt rekommendera trĂ€ning med Coach Ludde.lĂ€sa mer
En upplevelse utöver det vanliga, Àventyrssimning i skÀrgÄrden. UpplÀgget var magisk. Ludde hade stenkoll pÄ gruppen,... tryggt och strukturerar guidade han oss. Rekommenderas!lÀsa mer
TrÀffade Coach Ludde för en simanalys och allting frÄn handslag till uppföljning var toppklass! Fredrik var vÀldigt... sympatisk och lyhörd för mina behov och gav ett proffesionellt intryck. Tekniken med filmning, genomgÄng och medskickat material var kanon!
Tack Coach Ludde!lÀsa mer
Jag gjorde en simanalys med Coach Ludde. Fredrik Àr genuint intresserad av att hjÀlpa till att lyfta simningen till... nÀsta nivÄ. Han tog sig tid att gÄ igenom mÄlsÀttningar, filma, analysera och dela med sig av konkreta tips för att förbÀttra min simning. Vi gick igenom förbÀttringsomrÄden dÀr Fredrik gav bÄde vatten- och landövningar för att förbÀttra tekniken. Detta var superbra! Fantastiskt roligt och peppande vilket har gjort mina tidiga simmorgnar betydligt lÀttare. Jag kan varmt rekommendera Coach Ludde för bÄde simanalys och trÀningsprogram!lÀsa mer
Swim vecka var precis det jag önskade mig; teknik, sim pass, filmning, Open water trĂ€ning och Open water sim frĂ„n bĂ„t.... Kunnskaps rika instruktörer med goda pedagogiska antenner. Aqua vista resort och bassĂ€ng var helt topp! Extra bonus med yoga med en simmerska som instruktör đlĂ€sa mer
Riktigt bra vecka, övertrÀffade mina högt stÀllda förvÀntningar.
Det var ett bra upplÀgg, oavsett tidigare erfarenhet.... Jag har klart utvecklats som simmare och har fÄtt verktyg att jobba vidare med. Filmning och personlig utvÀrdering uppskattade jag mycket. Ludde och de andra ledarna gjorde dessutom ett jÀttebra jobb med oss trots olika simbakgrund.
Bra hotell med Apollos utbud av trÀningsmöjligheter och trevlig personal.
Jag kommer Äka fler gÄnger!lÀsa mer
KvalitetstrĂ€ning och trevligt umgĂ€nge. Mycket lĂ€rorikt med den individuella simteknikanalysen. HĂ€rliga... OW-simnings-upplevelser och mysigt tuffa bassĂ€ngpass. Det dagliga yoga-passet var en mycket positiv överraskning. Jag lĂ€ngtar redan till nĂ€sta sim-boast-camp. đlĂ€sa mer
Jag har kört trĂ€ningslĂ€gret âSimboost Hurghadaâ och Luddes OW Race.
- âSimboost Hurghadaâ:
SuverĂ€nt trĂ€ningslĂ€ger med... tvĂ„ simpass + ett yogapass per dag. Ăven bra möjligheter pĂ„ anlĂ€ggningen att köra spinning, styrka, cykel mm. Inga vidare löpspĂ„r och rundor dock.
Bra blandning av teknik och utmanande serier i bassÀng. Kunniga och engagerade ledare och hÀr kan man passa pÄ och utveckla teknik och fart. För Open Water körde vi tvÄ teknik/taktik-pass i bassÀng och tvÄ i havet. En dags bÄttur med tvÄ fantastiska simningar och snorkling körde vi ocksÄ.
Klart att rekommendera. - âLuddes OW Raceâ
Bra upplĂ€gg med race i sjö pĂ„ vardagskvĂ€llar. Helt suverĂ€nt att köra pĂ„ vardag sĂ„ krockar det inte med helgernas aktiviteter. Jag har kört tre race tidigare och hoppas att kunna köra de flesta av âStockholm Open Water Cupâ 2019, Ă€r ingen snabb simmare men det Ă€r Ă€ndĂ„ kul att köra med tidtagning och sen trĂ€ffar man massor av trevligt simfolk ocksĂ„... đlĂ€sa mer
Deltog i swimboost i Hurghada Egypten och kommer hem lycklig och trött efter 1v simning i bassÀng och öppet vatten.... Mycket kompetenta trÀnare med massor med kunskap i teknik för bÄde bassÀng och öppet vatten trÀning som förmedlades pÄ ett mycket bra sÀtt! Jag kom hem med bagaget fyllt av teknikkunskap, trÀningstips och med massor av trÀningsvÀrk! 5+ i betyg!lÀsa mer
Simning i soluppgÄng, simning i ösregn, simning lÄngt och snabba intervaller. Simning med Coach Ludde Àr lite som en... pÄse Gott&Blandat, fast dÀr typ allt godis Àr gott.
Bryggkaffe (termos pÄ bryggan) Àr ett stÄende inslag i augusti, alltid mysigt att kunna vakna till pÄ en brygga en fin sommarmorgon. Fantastiskt trevligt folk som vÀljer att simma med Ludde, en glad och peppig grupp som inte sÀger nej till ett extra pass.
Den som Àr tÀvlingssugen brÀnner krutet pÄ smÄtÀvlingarna och Àntligen fÄr man vinna eller förlora mot sina starka trÀningskompisar.
Helt enkelt ett bra hÀng, varierande trÀning och gott sÀllskap som tar en tillbaka till en iskall sjö i maj Är efter Är.lÀsa mer
Mycket bra arrangerat simÀventyr som leddes pÄ ett tydligt och professionellt sÀtt. Ludde Àr kunnig och lyhörd och... skapar en vÀlkomnande atmosfÀr i gruppen. Ser fram emot fler simÀventyr!lÀsa mer
Bra blandning av teknik, taktik och mÀngdtrÀning. Bra stÀmning i gruppen! Bra ocksÄ att det finns sÄ mÄnga... trÀningstillfÀllen varje vecka under sÀsongen.lÀsa mer
Luddes trĂ€ningar, kurser och arrangemang fĂ„r mina bĂ€sta rekommendationer. De Ă€r alltid vĂ€lplanerade och vĂ€lkomnande för... alla oavsett nivĂ„. Jag har varit med i open water trĂ€ningarna i grupp i mĂ„nga Ă„r och trivs med variationen i trĂ€ningarna. Det kan vara âfikasimâ runt sjön, tuffa intervaller med kamp i bojrundningarna eller teknikövningar. Allt sker i en varm och vĂ€nskaplig miljö. För mig ger det en extra dimension av livskvalitet.lĂ€sa mer
Alltid mycket professionellt och hjÀlpsamt bemötande! - Àven mycket effektiv i att lyfta fram de enskilt viktigaste... sakerna att fokusera pÄ för stunden (tekniskt och i övrigt vad gÀller planering inför pass etc.). Rekommenderas! :)lÀsa mer
Körde en simanalys med Coach Ludde i gÄr och efter 7 video sekvenser sÄ gick vi genom allt. Sjukt nyttigt och givande.... PÄ 90 minuter har man en otrolig tydlig bild över hur man simmar och vad man kan göra för att förbÀttra det. Fantastisk intressant och roligt frÄn nÄgon som verkligen kan. Tack Ludde!lÀsa mer
Mycket bra upplÀgg med proffsig ledare och trevligt simsÀllskap. I mitt fall har jag hittat mer glÀdje i simningen som... trÀningsform och blivit mer motiverad i simtrÀningen. OW Àr fantastiskt!lÀsa mer
Tack Ludde för fantastiskt givande PT-timmar! Otroligt vÀrdefull feedback och proffsigt bemötande! Nu Àr vi laddade... inför inomhussÀsongen!lÀsa mer
Fantastisk simboosthelg med professionella ledare, bra simhall och boende med god mat upp inpÄ knuten. Jag fick genom... Äterkoppling pÄ filmning en riktigt nyttig hemlÀxa att trÀna pÄ under vintern nu from boosten i Eskilstuna i oktober 2017.lÀsa mer
Superbra arrangerade öppet vattentrÀningar, simcamp och roliga simtÀvlingar! Coacherna Àr extremt duktiga, pedagogiska... och lÀr ut med mycket glÀdje och humor :)! Rekommenderas starkt!lÀsa mer
Extremt kunniga i allt rörande simning i öppetvatten och pool! Jag har fÄtt all hjÀlp jag kunnat tÀnka mig och tagit... simningen till en ny nivÄ... Perfekt pÄ alla sÀtt!lÀsa mer
