Simboost Weekend, 22-23 mars 2025

Samla ihop dina träningskompisar, eller kom själv och träna simning och utveckla din simning. Simboosthelgen är för dig som simmar regelbundet i bassäng och/eller i Open Water. Vi simmar på Eriksdalsbadet, Stockholm som är Sveriges nationalarean för simidrott.

Oavsett om du är intresserad av SwimRun, Öppet vattensimning eller triathlon, har vi träning som passar dig. Du får träna med erfarna instruktörer och andra simmare som delar din passion.

Deltagarna delas upp i grupper efter färdighet, vilket gör din träning anpassad efter din förmåga. Träningen är mestadels frisim men även andra simsätt kan dyka upp. Vi går igenom frisimsteknik innehållande kroppspostion, andning, benspark och armtag på ett systematiskt sätt.

Plats: Eriksdalsbadet, Stockholm (25m bassängen)
Datum: 22-23 mars 2025
Kostnad: 895 kr (inkluderar inträde, tränare, banor).
Träningstider: Lördag 10:30-12:00, 14:00-15:30, Söndag 9:00-11:00. Samling lördag 10:00 och övriga pass 15 min innan för att värma upp tillsammans.

Förkunskap
att klara av klara av starttid 2:20 på 10x100m eller snabbare.

Utrustning att ha med: