Tag Archives: träning

NYHET 2017 – Open Water simning i kombination av Långsjön, Älvsjö och Järlasjön, Nacka

By coachludde25 november, 2016crawl, drafting, ironman, open water, Öppet Vatten, swimrun, teknik, tränare, triathlonGruppträning, Järlasjön, Långsjön, open water, träning

Sommarn 2017 erbjuder vi Open Water simning i kombination av Långsjön, Älvsjö (torsdagar) och Järlasjön, Nacka (söndagar). Träningen passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Open Water simning & triathlon och riktar sig till såväl motionärer som elitidrottare. Deltagarna delas upp i grupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas efter just

7 dagar ago by coachludde Under helgen figurerar jag som facilitator för Simlinjeinstrukör 12-17 år som arrangeras av @svensk_simidrott @aria37 #coachludde #svensksimidrott
3 veckor ago by coachludde Jag & @rubinmcrae vill ha din hjälp med att namnge vårt lag i swimrun. Ange ditt förslag i kommentarsfältet. Låt fantasin flöda
2 dagar ago by coachludde NYHET! #coachluddetravel ... Vi kan glädjande berätta att Niko Martikainen kommer att vara med som simmande tränare på Simboost - Red Sea med Coach Ludde den 8-15 jan 2020. ... Niko jobbar i vanligtvis i Simklubben Neptun och kommer att leda och ansvara för landträning i anslutning till simpassen under Simboosten. Han har lett SK Neptun till Sveriges bästa simklubb på seniornivå 8 gånger i sträck under 2010-talet. ... Är du intresserad att delta så får du mer information och gör din bokning via: apollo.se ... #coachludde #apollosports #aquavistapoweredbyplayitas #siml äger #simning #triathlon #swimrun #swimming #öppetvattensimning #openwater #öppetvatten #coachluddegoesabroad #apollosport
2 dagar ago by coachludde Intresseanmälan mailas till info @coachludde .com #simning #swimrun #triathlon #coachludde #öppetvatten #öppetvattensimning #swimfulness
2 veckor ago by coachludde Årets Öppet vatten säsong går mot sitt slut . Men nu börjar också bassängsäsongen . Bojupptagning = team work #coachludde

Coach Ludde / Swimming & Open Water

5.0

drivs av Facebook

Eva-Lena Stenberg

2019-08-26T05:04:53+0000

En upplevelse utöver det vanliga, äventyrssimning i skärgården. Upplägget var magisk. Ludde hade stenkoll på gruppen, tryggt och strukturerar guidade han oss. Rekommenderas!läsa mer

Arya Pour

2019-06-04T21:22:27+0000

Coach Ludde är en mycket kompetent och metodisk tränare. Han lär ut på ett pedagogiskt sätt, inspirerar och motiverar.läsa mer

Christina Assermark

2019-01-28T20:57:56+0000

Riktigt bra (och trevligt :) simcoach-tillfälle med filmning som resulterade i tydliga fokusområden!

Mikael Kjellander

2019-01-28T19:52:32+0000

Träffade Coach Ludde för en simanalys och allting från handslag till uppföljning var toppklass! Fredrik var väldigt sympatisk och lyhörd för mina behov och gav ett proffesionellt intryck. Tekniken med filmning, genomgång och medskickat material var kanon! Tack Coach Ludde!läsa mer

Oskar Bergström

2019-01-28T18:49:12+0000

Jag gjorde en simanalys med Coach Ludde. Fredrik är genuint intresserad av att hjälpa till att lyfta simningen till nästa nivå. Han tog sig tid att gå igenom målsättningar, filma, analysera och dela med sig av konkreta tips för att förbättra min simning. Vi gick igenom förbättringsområden där Fredrik gav både vatten- och landövningar för att förbättra tekniken. Detta var superbra! Fantastiskt roligt och peppande vilket har gjort mina tidiga simmorgnar betydligt lättare. Jag kan varmt rekommendera Coach Ludde för både simanalys och träningsprogram!läsa mer

Annika Persson

2019-01-13T15:00:43+0000

Swim vecka var precis det jag önskade mig; teknik, sim pass, filmning, Open water träning och Open water sim från båt. Kunnskaps rika instruktörer med goda pedagogiska antenner. Aqua vista resort och bassäng var helt topp! Extra bonus med yoga med en simmerska som instruktör 🙏läsa mer

Jonas Svensson

2019-01-12T19:10:40+0000

Riktigt bra vecka, överträffade mina högt ställda förväntningar. Det var ett bra upplägg, oavsett tidigare erfarenhet. Jag har klart utvecklats som simmare och har fått verktyg att jobba vidare med. Filmning och personlig utvärdering uppskattade jag mycket. Ludde och de andra ledarna gjorde dessutom ett jättebra jobb med oss trots olika simbakgrund. Bra hotell med Apollos utbud av träningsmöjligheter och trevlig personal. Jag kommer åka fler gånger!läsa mer

Anna Andersson

2019-01-12T15:32:15+0000

En fantastisk träningsresa! Så mycket bra coachning utav olika delar. Drivna och engagerade ledare. Världsklass! Tack!läsa mer

Joakim Krantz

2019-01-12T10:12:13+0000

riktigt grym resa , rekommenderas varmt om du vill bli en bättre/snabbare simmare:)

Caroline Sernsköld

2019-01-11T20:51:26+0000

Simboost Hurghada har varit en en fantastisk vecka på många sätt. Väldigt bra upplagt, trevliga och väldigt kunniga ledare, bra coachning, kul gäng, fantastisk Open Water dag med båt. Kunde tänkt mig 1 dag till ute med båt👍 Kan verkligen rekommenderas🤩läsa mer

Emma Strinning Stavrou

2019-01-11T11:42:33+0000

Kvalitetsträning och trevligt umgänge. Mycket lärorikt med den individuella simteknikanalysen. Härliga OW-simnings-upplevelser och mysigt tuffa bassängpass. Det dagliga yoga-passet var en mycket positiv överraskning. Jag längtar redan till nästa sim-boast-camp. 😍läsa mer

Håkan Widlund

2019-01-11T07:22:04+0000

Jag har kört träningslägret ”Simboost Hurghada” och Luddes OW Race. - ”Simboost Hurghada”: Suveränt träningsläger med två simpass + ett yogapass per dag. Även bra möjligheter på anläggningen att köra spinning, styrka, cykel mm. Inga vidare löpspår och rundor dock. Bra blandning av teknik och utmanande serier i bassäng. Kunniga och engagerade ledare och här kan man passa på och utveckla teknik och fart. För Open Water körde vi två teknik/taktik-pass i bassäng och två i havet. En dags båttur med två fantastiska simningar och snorkling körde vi också. Klart att rekommendera. - ”Luddes OW Race” Bra upplägg med race i sjö på vardagskvällar. Helt suveränt att köra på vardag så krockar det inte med helgernas aktiviteter. Jag har kört tre race tidigare och hoppas att kunna köra de flesta av ”Stockholm Open Water Cup” 2019, är ingen snabb simmare men det är ändå kul att köra med tidtagning och sen träffar man massor av trevligt simfolk också... 😀läsa mer

Johanna Löberg

2019-01-10T21:37:50+0000

Deltog i swimboost i Hurghada Egypten och kommer hem lycklig och trött efter 1v simning i bassäng och öppet vatten. Mycket kompetenta tränare med massor med kunskap i teknik för både bassäng och öppet vatten träning som förmedlades på ett mycket bra sätt! Jag kom hem med bagaget fyllt av teknikkunskap, träningstips och med massor av träningsvärk! 5+ i betyg!läsa mer

Fredrik von Weisz

2018-11-11T17:23:23+0000

Mycket kompetent och trevligt ledarskap ute på sjön, ibland med en kaffetermos längst fram på SUPen. Jag återkommer år efter år på grund av den trevliga och avslappnade stämningen. Kan inte bli fel helt enkelt!läsa mer

Maria Sävström

2018-09-11T20:51:15+0000

Mycket bra arrangerat simäventyr som leddes på ett tydligt och professionellt sätt. Ludde är kunnig och lyhörd och skapar en välkomnande atmosfär i gruppen. Ser fram emot fler simäventyr!läsa mer

Elin Nilsson

2018-08-22T06:49:17+0000

Coach Emma hos Ludde är fantastisk!

Anders Flodin

2018-08-15T19:30:01+0000

Bra blandning av teknik, taktik och mängdträning. Bra stämning i gruppen! Bra också att det finns så många träningstillfällen varje vecka under säsongen.läsa mer

Lotta Alexandersson

2018-08-15T19:19:16+0000

Bra kombination av simning och teknikträning. Ludde ger bra konkreta feed back på teknik och vad man kan förbättra. Rekommenderas�läsa mer

Lena Jansson

2018-08-15T18:28:40+0000

Varierande och utvecklande träning i en positiv omgivning.

Ulrika Paléus

2018-05-29T11:28:50+0000

Tydlig, kunnig, trevlig, inger lugn och skapar bra stämning under simträningen.

Simon Boqvist

2018-01-21T14:59:40+0000

Alltid mycket professionellt och hjälpsamt bemötande! - även mycket effektiv i att lyfta fram de enskilt viktigaste sakerna att fokusera på för stunden (tekniskt och i övrigt vad gäller planering inför pass etc.). Rekommenderas! :)läsa mer

Susan Basic

2018-01-17T19:56:25+0000

Proffsig simanalys. Pedagogisk och tydlig genomgång helt på vår nivå. Känns nu kul att jobba vidare med teknik och våra svagheter.läsa mer

Ann Tufvander

2017-11-25T18:54:31+0000

Har gått på OW-träningar. Bra övningar och kul. Ludde känns seriös och pålitlig och alltid glad och vänlig.

Fredrik Gustafsson

2017-10-25T14:40:19+0000

sjukt roligt och bra övningar

Julia Erikson

2017-10-25T14:31:55+0000

Efter simboost-helgen är jag nu laddad med övningar inför vintersäsongen! Och taggad på mer OW!

Colm O'Callaghan

2017-09-16T05:46:06+0000

Körde en simanalys med Coach Ludde i går och efter 7 video sekvenser så gick vi genom allt. Sjukt nyttigt och givande. På 90 minuter har man en otrolig tydlig bild över hur man simmar och vad man kan göra för att förbättra det. Fantastisk intressant och roligt från någon som verkligen kan. Tack Ludde!läsa mer

Rasmus Rossi

2017-09-15T13:16:53+0000

Mycket bra upplägg med proffsig ledare och trevligt simsällskap. I mitt fall har jag hittat mer glädje i simningen som träningsform och blivit mer motiverad i simträningen. OW är fantastiskt!läsa mer

Cecilia Bengtsson

2017-09-05T18:57:35+0000

Tack Ludde för fantastiskt givande PT-timmar! Otroligt värdefull feedback och proffsigt bemötande! Nu är vi laddade inför inomhussäsongen!läsa mer

Mats Sjödin

2017-09-01T06:44:41+0000

Anna-Lena Brolin

2017-07-07T08:42:08+0000

Anna-karin Oro

2017-07-05T21:28:19+0000

Superbra träning och verkligen anpassat till alla nivåer.

Daniela Vidakovic Lundin

2017-05-12T14:05:29+0000

Axel Bååthe

2017-05-12T14:03:07+0000

Christian Olsson

2017-05-07T10:01:45+0000

Lena Ehrlenfeldt

2017-04-14T11:35:04+0000

Fantastisk simboosthelg med professionella ledare, bra simhall och boende med god mat upp inpå knuten. Jag fick genom återkoppling på filmning en riktigt nyttig hemläxa att träna på under vintern nu from boosten i Eskilstuna i oktober 2017.läsa mer

Rebecca Cederström

2017-04-14T10:42:20+0000

Superbra arrangerade öppet vattenträningar, simcamp och roliga simtävlingar! Coacherna är extremt duktiga, pedagogiska och lär ut med mycket glädje och humor :)! Rekommenderas starkt!läsa mer

Oscar Ek

2015-01-04T15:46:53+0000

Kanonbra!

Ola Stromberg

2014-11-25T07:21:17+0000

Fredrik Granström

2014-11-06T22:59:30+0000

Mikael Sahlberg

2014-11-05T10:10:19+0000

Patrik Nilsson

2014-11-04T13:23:58+0000

Extremt kunniga i allt rörande simning i öppetvatten och pool! Jag har fått all hjälp jag kunnat tänka mig och tagit simningen till en ny nivå... Perfekt på alla sätt!läsa mer

Annica Alm

2014-11-04T13:15:06+0000

Proffsigt, mycket trevligt bemötande, flexibla. Mycket nöjd.

Joel Falk Hansson

2014-11-04T10:58:44+0000

Läs alla recensioner

/ Lundin Coaching & Consulting AB

Swimming - Open Water

Tag Archives: träning

NYHET 2017 – Open Water simning i kombination av Långsjön, Älvsjö och Järlasjön, Nacka